کره بادام زمینی – 1000 گرم

5. حاوے آنتے اکسیدان مے باشد:
کره بادام زمینے منبعے غنے از آنتے اکسیدان ها مے باشد. یکے از آنتے اکسیدان هاے موجود در کره بادام زمینے رزوراترول مے باشد. این آنتے اکسیدان قادر به کنترل برخے از انواع خاص سرطان، بیمارے هاے قلبی، آلزایمر، بیمارے هاے ویروسے و قارچے و بیمارے هاے تخریب کننده اعصاب مے باشد.
حاوے عناصر ضد سرطان مے باشد:
کره بادام زمینے حاوے ب- سیتوسترول، نوعے فیتوسترول مے باشد که قادر به مبارزه با سرطان به خصوص سرطان روده، پروستات و سرطان پستان مے باشد. بادام زمینے و کلیه محصولات تولید شده از بادام زمینے مانند روغن بادام زمینے و کره بادام زمینے منابع غنے از فیتوسترول (کلسترول گیاهی) مے باشند.6. منبع غنے از منیزیم مے باشد:
منیزیم یکے از ضرورے ترین عناصر موجود در بدن ماست. وجود آن در بدن به بیش از 300 فرایند زیست شیمیایے ضرورے براے بقاے ا نسان، کمڪ مے کند. کره بادام زمینے منبعے غنے از منیزیم محسوب مے شود. حدود 42% منیزیم مورد نیاز ما به صورت روزانه مے تواند از طریق مصرف کره بادام زمینے تأمین شود. منیزیم نقش بسیار مهمے در استحکام ماییچه ها، استخوان ها و سیستم ایمنے بدن دارد. منیزیم همچنین منجر به تنظیم سطح قند خون و فشار خون مے شود.7. منبعے غنے از پتاسیم مے باشد:
کره بادم زمینے منبع غنے پتاسیم نیز محسوب مے شود که به عنوان الکترولیت عمل کرده و منجر به برقرارے اعتدال در سطح مایعات بدن مے شود. در مقایسه با سدیم، که به صورت مستقیم بر دستگاه گردش خون و قلب فشار وارد کرده و منجر به افزایش فشار خون مے شود، پتاسیم هیچ گونه فشارے بر دستگاه گردش خون و قلب وارد نمے کند. در حقیقت، پتاسیم هیچ ضررے براے قلب نداشته و به وفور در کره بادام زمینے یافت مے شود.8. احتمال ابتلا به سنگ کیسه صفرا را کاهش مے دهد:
سنگ کیسه صفرا یکے از مشکلات شایع کشورهاے صنعتے مے باشد که اکثراً در اثر اضافه وزن، رژیم غذایے ناسالم، برخے انواع خاص داروهاے کلسترول و داروهاے ضد باردارے ایجاد مے شود. طے یڪ تحقیق مشخص شد که مصرف منظم کره بادام زمینے و دیگر انواع مغزیجات، در طول دو دهه در زنان منجر به کاهش احتمال بروز سنگ هاے صفراوے مے شود.

9. منبع غنے از فیبر مے باشد:
کره بادام زمینے و بادام زمینے هر دو منابع غنے فیبر مے باشند. یڪ فنجان یا به صورت تقریبے 125 گرم بادام زمینے و کره بادام زمینے به ترتیب داراے 12 و 20 گرم فیبر مے باشند. فیبر یکے از اجزاے اصلے رژیم غذایے سالم محسوب مے شود. کمبود فیبر مے تواند منجر به مشکلات سلامتے بسیار جدے مانند یبوست، دیابت، افزایش کلسترول و انواع بیمارے هاے قلبے شود.

حساسیت به کره بادام زمینے و دیگر مشکلات سلامتی یکے از بزرگترے خطرات احتمالے مرتبط با مصرف کره بادام زمینے و بادم زمینی، داشتن حساسیت به آن مے باشد. از جمله علایم حساسیت شامل حالت تهوع، اسهال، درد شکمی، آسم و آنافیلاکسے مے باشد. آنافلاکسے در صورتے که درمان نشود مے تواند کشنده باشد.